Plan du site Sartiga Spa sur le Lac

Vestiaire mixte au niveau 2: casiers, douches, place pour se changer. Alternative ouverte à tous, particulièrement utile pour les couples ou les visiteurs qui préfèrent un espace non genré.

Vestiaire réservé aux hommes au niveau 2: casiers verrouillables, douches privées, sèche-cheveux, miroirs, place pour se changer en peignoir avant d’entrer dans le site.

Vestiaire réservé aux femmes au niveau 2: casiers verrouillables, douches privées, sèche-cheveux, miroirs, place pour se changer en peignoir avant d’entrer dans le site.

L’étage supérieur ouvert sur le ciel, conçu comme un belvédère. Vue dégagée sur le lac Fortin, les arbres, l’horizon. Aménagé avec des chaises longues, des coins ombragés, des bains à remous. C’est le point le plus haut du site, un espace de respiration au-dessus de tout le reste.

S’asseoir sur les bancs de cèdre dans une chaleur sèche, intense, qui monte rapidement. Le sauna finlandais traditionnel chauffe sur pierres volcaniques, verser de l’eau sur les pierres relâche une vague de chaleur sèche et un parfum boisé. Les bancs sont étagés: plus on monte, plus c’est chaud. La lumière est tamisée, le bois respire, le corps s’ouvre.

Toilettes publiques accessibles depuis les niveaux 2 et 3, dispersées pour éviter les déplacements longs. Lavabos, savon, distributrices, ventilation, accès en peignoir.

Entrer dans une salle plongée dans la pénombre. Une projection vidéo immersive occupe un mur entier, paysages en mouvement lent, motifs hypnotiques, scènes naturelles apaisantes. On s’installe dans un fauteuil inclinable face à l’image, casque sur les oreilles, une bande sonore synchronisée à la projection enveloppe la pièce. C’est une bulle silencieuse au cœur du niveau 1, coupure totale avec le reste du site.

Des portes-serviettes et supports à peignoirs sont disposés près de chaque installation chaude et froide, à l’entrée des saunas, près des bassins, autour des hamacs. On y dépose son peignoir et sa serviette avant chaque passage pour les garder secs.

Fontaines d’eau potable disponibles sur le site pour remplir sa bouteille à tout moment. L’hydratation est essentielle pendant un cycle chaud-froid, on recommande de boire régulièrement entre les passages.

Des lits en pierre ou en ardoise chauffés par le sol, alignés dans une salle calme du niveau 2. On s’allonge à plat dos sur la surface tiède, la chaleur monte par la nuque, le bas du dos, l’arrière des cuisses. Lumière basse, parfois une musique d’ambiance, parfois rien. Idéal entre deux passages chaud-froid ou en fin de parcours pour finir au calme.

Deux salles fermées au niveau 2, chacune équipée d’une série de hamacs suspendus. La lumière est filtrée, l’atmosphère feutrée, parfois une trame sonore très basse. On s’allonge, on ferme les yeux, le hamac fait le reste. Espace très demandé, l’un des points préférés des habitués pour finir une boucle.

S’installer dans un fauteuil zéro-gravité de type Neurospa, au cœur d’une salle dont les murs sont entièrement bâtis de blocs de sel rose de l’Himalaya. L’odeur est légèrement saline, presque marine, on a l’impression d’être face à l’océan sans en voir l’horizon. La lumière traverse les blocs de sel et diffuse une teinte ambrée, hypnotique. On respire lentement, on ferme les yeux, on laisse l’atmosphère faire le travail.

Un foyer extérieur ouvert au niveau 2, allumé pendant les heures d’opération. Des banquettes le ceinturent, on s’y assoit en peignoir, on regarde danser les flammes, on écoute le bois craquer. En hiver, c’est un repère thermique entre deux passages froids. En été, c’est l’ambiance.

Douches de rinçage situées entre les zones chaud et froid. Indispensables avant et après chaque immersion pour préserver la qualité de l’eau des bassins et du sauna. Eau ajustable, savon non requis entre les passages.

La douche froide à pression forte, conçue comme transition rapide entre le sauna et le bassin. On se place dessous quelques secondes, l’eau glacée parcourt le corps de haut en bas, on en ressort prêt pour l’immersion complète.

Un coin bistro libre-service inclus avec tous les accès. Fruits frais de saison, thé et café à volonté, tisanes, bouillon de poulet chaud en hiver. On s’y arrête entre deux stations, on remplit sa bouteille d’eau, on prend une pause sucrée ou salée selon le moment.

Des chaises longues en bois et en tissu épais, dispersées sur l’ensemble du site: autour des bassins, sous les abris du niveau 1, au toit-terrasse du niveau 3. Certaines sont à plat, d’autres légèrement inclinées. C’est le mobilier de transition par excellence, entre deux passages, pour lire, pour respirer, pour ne rien faire.

Le service de restauration officiel de Sartiga. Neuf plats chauds en portions individuelles (saumon au beurre blanc, brochette BBQ, linguine carbonara…) et sept options froides, pokes, sandwichs, salade, entre 12 et 20 $. Servi avec ustensiles jetables, bouteille d’eau, et complété par le coin bistro inclus (fruits, thé, café, tisanes, bouillon, eau potable).

Le point d’entrée du site. Présentation, remise du peignoir et du casier, dépôt des bottes et du manteau au vestiaire annexe, brève orientation sur les niveaux et le parcours. Tout commence ici.